近期我经常脱发,每天都能看到掉发的头发。我一直在想,为什么我会出现经常掉发的情况呢
您好,经常掉发和脱发可能有多种原因。常见的原因之一是遗传因素,即家族中有人曾经有过类似的情况。此外,压力过大、环境因素(如季节变化)、营养不好、睡眠不足等也可能导致脱发。建议您平时多保持心情愉快,给头皮按摩以促进血液循环;合理饮食,注意营养均衡;保持良好的生活习惯,充足的睡眠时间,避免过度使用烫发、染发等措施。如果脱发情况持续且明显影响生活,建议咨询专业医生进行进一步检查
2023-12-18
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